Estudar Mais??? Quem??? Eu???

FUMAR MATA!!!!

Vê com atenção a apresentação que aqui te deixamos e pensa se na realidade compensa experimentares...

... eu acho que NÃO!!!

apresentação sobre o tabaco AQUI!!!

Muçulmanos na Península Ibérica - 5º ANO

Ficha de Trabalho sobre os Muçulmanos na Península Ibérica

download da ficha AQUI!!!

Bom Trabalho!!

Os Romanos Na Península Ibérica - HGP 5º ANO

Ficha de Trabalho sobre os Romanos na Península Ibérica

download da ficha AQUI!!

A pobreza entrou de rompante nas salas de aula e sentou-se na primeira fila. Este ano, professores e funcionários de escolas de todo o País ficaram a saber que, quando uma criança aparece no gabinete do diretor a queixar-se de dores de barriga, durante a manhã, poderá ser porque tem fome. À segunda-feira, ao almoço, é também comum ver alunos a chegarem, impacientes, ao refeitório e a pedirem para repetir a dose.

Na novíssima Escola Professor Doutor Marques dos Santos, em Vila Nova de Gaia, a fachada é circular, desenha um pequeno anfiteatro, parece mesmo dar-nos um abraço. Tudo foi pensado para despertar os sentidos dos mais novos: paredes de vidro, com vista para o Douro; espaços verdes, à volta; corredores amplos. Imaginamos que as 252 crianças, entre os 3 e os 9 anos que, desde setembro, frequentam a Escola dos Sentidos, como é conhecida, têm as condições ideais para crescerem e aprenderem. No entanto, uma boa percentagem delas vive em bairros problemáticos, onde a norma são famílias com carências económicas.

"A crise que o País atravessa reflete-se aqui", confirma Alexandre Rodrigues, o coordenador. "Em dez casos, desconfiamos que o almoço seja a única refeição quente do dia." As funcionárias, que conhecem o meio, ajudam a sinalizar os casos. Nas situações mais graves, põem, discretamente, nas mochilas dos miúdos, um tupperware com o jantar.

Muitas vezes, os alunos deixam pistas nos desenhos que fazem, conta uma professora que pede para não ser identificada.

Entre lágrimas, recorda que a última festa de São Martinho foi dramática para alguns meninos que faltaram às aulas porque os pais não puderam dispensar 1 euro para comprar castanhas.

Este é um dos 20 estabelecimentos escolares de Gaia, entre cem, nos quais o pequeno-almoço e o lanche são oferecidos, diariamente, a todos os alunos, pela Câmara Municipal. Nas férias de Natal, não se nota qualquer diferença em rela ção ao período letivo aquela é uma das 30escolas a funcionar, para dar resposta aos 4 mil miúdos que se inscreveram nos ateliês, tendo direito a comida.

A situação repete-se por todo o País.

"São várias dezenas as escolas abertas durante as férias, com o objetivo de alimentar os alunos", afirma Fernando Campos, vice-presidente da Associação Nacional de Municípios Portugueses.

O número de crianças abrangidas será maior no Norte do País, mas este terramoto social tem réplicas muito aproximadas em todo o continente. "Este ano, a oferta de refeições escolares aumentou pelo menos 13 por cento", acredita Filinto Lima, vice-presidente da AssociaçãoNacional de Diretores de Agrupamentos e Escolas Públicas. Oficialmente, foram sinalizados 13 mil de casos de miúdos que passam fome em casa. Mas, a confirmarem-se as desastrosas previsões económicas para 2013, o número pode atingir valores estratosféricos. O aviso é de Albino Almeida, da Confap (Confederação Nacional das Associações de Pais): "A partir de janeiro, serão perto de 200 mil os alunos a precisar de ajuda."

Ler mais: http://visao.sapo.pt/matar-a-fome-na-escola=f703911#ixzz2Id7DY3y2

PEQUENO ALMOÇO??? SIM, OBRIGADO!!!

"É fundamental tomar o pequeno-almoço porque este repõe a energia para que todas as funções do corpo acordem também".
O que devemos comer ao pequeno almoço?

Um bom pequeno almoço poderá ser, por exemplo , a combinação dos alimentos de cada um destes grupos:

1. pão ou flocos de cereais
2. leite ou queijo ou iogurte
3. fruta fresca ou sumo natural

• As pessoas que tomam o pequeno-almoço, consomem mais nutrientes essenciais necessários para um corpo e estilo de vida saudáveis;

• As pessoas que tomam o pequeno-almoço têm tendência a ter um peso mais adequado do que as que omitem esta refeição;

• O consumo do pequeno-almoço contribui decisivamente para o rendimento cognitivo, porque melhora a concentração.

Pelo contrário, verifica-se que as pessoas que não tomam o pequeno-almoço apresentam situações de:

Cansaço, sensação de cabeça oca, visão turva, perda de força muscular, dores de cabeça, irritabilidade, enjoos e vómitos

Diminuição da capacidade intelectual e rendimento escolar, pois não se responde satisfatoriamente a desempenhos físicos e intelectuais.

Desatenção, agitação, sonolência e fraqueza.

Aumento do apetite para a refeição seguinte, que pode levar a comer em excesso.

A falta de tempo é uma desculpa muitas vezes apontada por quem não tem o hábito de tomar o pequeno-almoço. Mas se quer levar uma vida mais saudável, é bom que comece a inverter essa tendência.

Uns minutos do seu dia podem fazer toda a diferença!

KARAOKE PARA FLAUTA!!! ESPETÁCULO!!!

GOSTAS DE COLDPLAY???
GOSTAS DE TOCAR FLAUTA???

ENTÃO DIVERTE-TE COM ESTE KARAOKE PARA FLAUTA DE UMA DAS MÚSICAS MAIS CONHECIDAS, DAQUELA QUE NESTE MOMENTO É A MAIOR BANDA DO MUNDO!

ATREVE-TE A ACOMPANHAR...

DIVERTE-TE E SURPREENDE OS TEUS AMIGOS!!!!

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